光靠一張數萬元的椅子是不夠的，他還需要一個小東西來幫忙。
這個不起眼的東西叫做footrest，就是讓腳"休息"的地方。
由外觀來看，就叫他腳踏板或是腳歇板好了。
因為一般桌子的高度是固定的，但是人的身高體型卻有很大的差別。
因此光靠椅子的高度調整是無法得到正確的坐姿。
腳踏板可以有大約分成兩種類別，就是以可否調整高度來區分。
就算你腳夠長，你還是需要腳踏來提供兩種功能。
第一就是斜坡，這可以放鬆小腿肌肉的壓力及減輕大腿背側的壓迫。
第二就是向後蹬的支撐，別小看這個支撐，他可以影響整個上半身的姿勢，
讓你的腰酸背痛不藥而癒。
在辦公室有很多人也其他變通的方法，例如找一些箱子來踩，最後把他踩的扁扁和爛爛的。
或是一些桌子底下有橫桿可以踏，不過位子無法變動。
http://www.cleansweepsupply.com/page...ction1146.html
這個網頁裡頭有很多種腳踏板，其實還有非常多種設計，多到你無法想像。
國外比較注重辦公環境的舒適，但在國內就比較少見這種東西，不過還是有人在代理這類商品，很少而已。
你在一般賣場根本看不到。
我找了一陣子，價位從千元到三千餘元都有，最後決定自己用木頭做。
不過因為沒有設計可調整的機構，所以前前後後可是改了五次才滿意。
沒辦法，這種東西一定要試坐一陣子才能感覺到是否合適。不過木頭作的也有好處，
挑好一點的原木，不用上漆，既吸汗又舒服，不會冷冰冰的。