吉米丘
05-26-2003, 16:24
《為嫉妒感找方向感》 文：吳淡如
許多負面情緒自有它正面的力量，得看我們怎麼使用它。把它用來拉人下馬，是最損人不利己的方向，用來提升自己，對自己說：「大丈夫應若是也。」才是利用嫉妒的最好方法。
阿芳與小莉同在一個外商公司單位服務，本來是最好的午餐拍檔。兩人一起報名參加由公司舉辦的企業心理諮詢師課程。該課程採淘汰制，如果可以過五關的話，就可以得到企業心理諮詢師的資格，也是該公司在選擇行政主管的必備資格。在第四關的時候，只有阿芳被錄取，小莉卻被淘汰了。
自此阿芳很害怕看到小莉。因為小莉每次看到阿芳時，總要先口是心非的恭喜她一番，隨後即吐出一連串試探性的話語：「聽說第五關的課程很重，妳不會想繼續上下去吧？」阿芳頭痛萬分，過了好長一段不知道怎麼跟小莉相處的日子。直到有一位漂亮的社會新鮮人玉兒調進她們的單位，小莉才把酸溜溜的箭頭對準玉兒，不時對阿芳說：「妳覺得她漂亮嗎？我總覺得她看起來邪裡邪氣的，人家說波大無腦，不知道本單位主管什麼時候開始用花瓶女職員。」
阿芳並沒有跟小莉同仇敵愾，她開始了解小莉的為人中最致命的弱點：「看不得別人比她強」；她反而有一種「等著看好戲」的心情，暗自痛下決心，立志一定要取得企業心理諮詢師執照，看那一天小莉會不會氣到去撞牆。
****把負面情緒轉為正面的力量
很多人的嫉妒和小莉很像，是「亂槍打鳥」式的，無所不妒，只要你比他好，你就不會是他的朋友，這樣的友誼，還是少碰為妙。只要有人，總會有某人嫉妒某人。我們總不知不覺的想找出那個看似完美的人殘缺的地方，使自己不致因為「被比下來」而喘不過氣。很多諺語都是這樣創造出來安慰平凡人的，比如：「樹大招風」、「美人無美命」、「富不過三代」、「少年得志大不幸」、「小時了了」……人家的東西暢銷，就說它「通俗」；人家有異性緣，就說是「水性楊花」，人家太快樂，就詛咒他「小心樂極生悲」；人家成功了，就說是「不知他祖上積什麼德，不過運氣好」；就算是在路無凍死骨的時代，我們也深覺人家有錢就是「朱門酒肉臭」。
說難聽話也就算了，還有人付諸行動呢。美國和日本都曾傳出「媽媽殺人事件」：因為自己女兒沒有當選啦啦隊長、沒進入理想幼稚園，而隔壁家的女兒竟然完成了這個夢想，氣得媽媽把隔壁人家女兒殺了。許多負面情緒自有它正面的力量，得看我們怎麼使用它。把它用來拉人下馬，是最損人不利己的方向，用來提升自己，對自己說：「大丈夫應若是也。」才是利用嫉妒的最好方法。然而利用嫉妒，也要有方向感，用到自己有利的方向，不要昏了頭，走到明明自己不想走的方向去。
****別為賭氣浪費人生
要完全消滅自己的嫉妒感真的很難。記得我在大學畢業後，曾有幾天輾轉難眠，思考著自己要不要考司法官或律師，只因「比我成績差的同學都考上了」；唸完碩士後的那幾年，我也數度猶豫：「要不要唸個博士呢？」因為有不少同學都繼續往上唸，成績未必比我好。其實，我對法律條文和學術研究都缺乏興趣和誠意。也許大家會覺得拿個博士或拿個執照也不錯，也是「利用嫉妒而產生正面力量」啊[但還好我沒有為安撫自己的嫉妒心而這樣做，因為那分明是我自己不想要走的方向，為賭一口氣證明自己，卻平白浪費了自己的人生。因著嫉妒或一點虛榮心，一鼓作氣，得到一切，卻失去自己，畢竟划不來。為嫉妒感找好方向感，才是真正的「化悲憤為力量」。
許多負面情緒自有它正面的力量，得看我們怎麼使用它。把它用來拉人下馬，是最損人不利己的方向，用來提升自己，對自己說：「大丈夫應若是也。」才是利用嫉妒的最好方法。
阿芳與小莉同在一個外商公司單位服務，本來是最好的午餐拍檔。兩人一起報名參加由公司舉辦的企業心理諮詢師課程。該課程採淘汰制，如果可以過五關的話，就可以得到企業心理諮詢師的資格，也是該公司在選擇行政主管的必備資格。在第四關的時候，只有阿芳被錄取，小莉卻被淘汰了。
自此阿芳很害怕看到小莉。因為小莉每次看到阿芳時，總要先口是心非的恭喜她一番，隨後即吐出一連串試探性的話語：「聽說第五關的課程很重，妳不會想繼續上下去吧？」阿芳頭痛萬分，過了好長一段不知道怎麼跟小莉相處的日子。直到有一位漂亮的社會新鮮人玉兒調進她們的單位，小莉才把酸溜溜的箭頭對準玉兒，不時對阿芳說：「妳覺得她漂亮嗎？我總覺得她看起來邪裡邪氣的，人家說波大無腦，不知道本單位主管什麼時候開始用花瓶女職員。」
阿芳並沒有跟小莉同仇敵愾，她開始了解小莉的為人中最致命的弱點：「看不得別人比她強」；她反而有一種「等著看好戲」的心情，暗自痛下決心，立志一定要取得企業心理諮詢師執照，看那一天小莉會不會氣到去撞牆。
****把負面情緒轉為正面的力量
很多人的嫉妒和小莉很像，是「亂槍打鳥」式的，無所不妒，只要你比他好，你就不會是他的朋友，這樣的友誼，還是少碰為妙。只要有人，總會有某人嫉妒某人。我們總不知不覺的想找出那個看似完美的人殘缺的地方，使自己不致因為「被比下來」而喘不過氣。很多諺語都是這樣創造出來安慰平凡人的，比如：「樹大招風」、「美人無美命」、「富不過三代」、「少年得志大不幸」、「小時了了」……人家的東西暢銷，就說它「通俗」；人家有異性緣，就說是「水性楊花」，人家太快樂，就詛咒他「小心樂極生悲」；人家成功了，就說是「不知他祖上積什麼德，不過運氣好」；就算是在路無凍死骨的時代，我們也深覺人家有錢就是「朱門酒肉臭」。
說難聽話也就算了，還有人付諸行動呢。美國和日本都曾傳出「媽媽殺人事件」：因為自己女兒沒有當選啦啦隊長、沒進入理想幼稚園，而隔壁家的女兒竟然完成了這個夢想，氣得媽媽把隔壁人家女兒殺了。許多負面情緒自有它正面的力量，得看我們怎麼使用它。把它用來拉人下馬，是最損人不利己的方向，用來提升自己，對自己說：「大丈夫應若是也。」才是利用嫉妒的最好方法。然而利用嫉妒，也要有方向感，用到自己有利的方向，不要昏了頭，走到明明自己不想走的方向去。
****別為賭氣浪費人生
要完全消滅自己的嫉妒感真的很難。記得我在大學畢業後，曾有幾天輾轉難眠，思考著自己要不要考司法官或律師，只因「比我成績差的同學都考上了」；唸完碩士後的那幾年，我也數度猶豫：「要不要唸個博士呢？」因為有不少同學都繼續往上唸，成績未必比我好。其實，我對法律條文和學術研究都缺乏興趣和誠意。也許大家會覺得拿個博士或拿個執照也不錯，也是「利用嫉妒而產生正面力量」啊[但還好我沒有為安撫自己的嫉妒心而這樣做，因為那分明是我自己不想要走的方向，為賭一口氣證明自己，卻平白浪費了自己的人生。因著嫉妒或一點虛榮心，一鼓作氣，得到一切，卻失去自己，畢竟划不來。為嫉妒感找好方向感，才是真正的「化悲憤為力量」。